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【建议收藏】与认知症亲人举行有用相同的要领
宣布时间:2021/11/12 阅读次数:1587
  在认知症照护方面 ,为什么我们要花时间讲相同呢 ?
  由于在正常情形下 ,我们天天都要跟别人相同。
  人是群体动物 ,群体之间就有互动 ,它让我们相互相识并协偕行动。
  相同交流尚有一个作用 ,让我们感受自己是与他人有毗连的 ,从而镌汰孤苦感。
  说到这里 ,我想特殊提醒一下 ,眼下内蒙、甘肃、北京、河北和山东等地都有疫情 ,有些人被隔离在家中或专门的隔离旅馆、病房 ,隔离的时间至少是14天。
  这样长时间的独处 ,无法与亲人、朋侪接触 ,有的人可能会感受无聊、孑立以及体验到其它负面情绪 ,这都是正常的。

  幸亏现在网络交流很是容易 ,以是若是你自己或亲友正在被隔离 ,建议你们按期跟亲友用语音或视频交流 ,或许这种“天涯若比邻”的感受能稍稍减轻一些孑立。

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  01 怎样听懂“话外音”

  当我们谈到相同的时间 ,通常包括着“听”和“说”两个方面。
  大都人更关注说 ,希望自己说的话能被对方听到和明确。但事实上 ,“听”需要更多的学习和训练。
  以是我们今天先来说说 ,怎样听懂认知症亲人的“话外音”。
  我们平时与他人相同时 ,内容大致分为两类。
  一类是事务性的交流 ,另一类是情绪交流。
  我们跟同事、事情中的相助同伴 ,或出租司机、菜场小贩、快递小哥的相同 ,大都是事务性的 ,就事论事 ,双方把事儿说清晰就行了。
  可是我们跟家人、朋侪的相同就重大得多。除了诉说想让对方相识的事儿 ,我们还期待对方相识我们此时的心情 ,以及期待对方给予我们响应的情绪反响。
  中国的文字是广博精湛的 ,“事情”这个词 ,简简朴单的二字内里就包括着不简朴的内在 ,其一是“事” ,其二是“情”。
  由于一件事爆发了 ,它不但仅有前因效果以及历程 ,它还会引起相关的人爆发情绪 ,有差别的感受。
  相同中的许多矛盾 ,往往就是一方只闻声了“事” ,听不到或忽略了对方没说出口的“话外音” ,也就是事务背后的情绪 ,导致另一方感受“鸡同鸭讲” ,没有被明确。
  好比近期降温了 ,我要把冬天的衣服拿出来穿 ,有一条我最喜欢的围巾找不到了。我显着记得收在放围巾手套的抽屉里了 ,怎么就没了呢 ?

  关于有认知症亲人的家庭 ,这样的场景是不是不生疏 ?这条围巾可以换立室门钥匙、一块点心或存折、钱包。

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  现在这位认知症亲人希望我们相识的可能有两部分信息:
  一是围巾不见了 ,这是绝大部分人都能闻声的。
  可是另一部分信息 ,就是他的感受 ,很容易被我们忽略。
  这个感受照旧因人而异的 ,差别性格、履历的人 ,感受可能完全差别 ,没有标准谜底。
  以是这个“话外音”不是那么容易明确 ,除非你对认知症亲人很相识 ,或者我们去向Ta询问求证。
  平时很节俭的尊长找不到工具了 ,有可能很是心疼 ,由于丢了工具意味着又要花钱买新的。
  若是这条围巾是老朋侪或者Ta最疼爱的儿孙送的 ,现在不见了 ,Ta在心疼之外会越发失踪或忸怩。
  若是这位亲人以为Ta所处的情形不清静 ,Ta不信托身边的人 ,当Ta找不到工具时就可能以为工具是被偷了。这时Ta是不是感受更不清静了 ?可能还会有生气、畏惧。
  若是我们不相识亲人的心田感受 ,只是回应说:“我帮你找找 ,放家里不可能丢的” ,或者:“没关系 ,不就是一条围巾嘛 ,咱们再买一条。”
  这时亲人的心理感受没有被关注到 ,就可能翻来覆去地念叨这件事儿 ,让家人感受自己都快疯了。
  尚有一种情形是认知症亲人无中生有地假造出某些事来 ,一直地诉苦、折腾。
  较量常见的是假造配偶出轨、子女不孝 ,甚至以为家人荼毒Ta ,要害Ta。
  这让被Ta指责的亲人感受特殊委屈、恼火。
  此时所有的诠释可能都没用 ,或者认知症亲人一时接受你的诠释了 ,但没过多久又重复提起 ,没完没了地折腾。
  这种情形下我们若是跟认知症亲人掰扯这件事 ,是掰扯不清的。

  Ta的逻辑推理能力已经没有了 ,分不整理想与现实 ,还可能有幻觉。我们越诠释批驳 ,Ta越生气 ,以为你们都在跟Ta尴尬刁难。

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  遇到这类情境怎么办 ?可以试试下面三个办法:

  1 谛听

  只管先放下手头的事 ,和认知症亲人一起坐下来 ,清静地听Ta说。
  在听的历程中不辩白 ,不打断 ,让Ta说完。
  你清静专注地听Ta说 ,就能让Ta感受到被重视 ,感受到你在意Ta ,Ta的感受就会纷歧样。你清静松开的状态也会影响到Ta ,有助于让Ta的情绪平和下来。

  2 复述

  重复认知症亲人说的要害信息 ,让Ta感受到Ta说的话被听到了、被明确了 ,同时也是向Ta确认你听到的信息。
  好比:“你在找你最喜欢的围巾 ,它不在原来的地方了 ,是吗 ?”
  或者:“你感受Ta有事儿瞒着你 ,是这样吗 ?”
  通常我们这样问的时间 ,认知症亲人会更详细地跟你讲述这件事 ,还可能带出更多线索。
  好比 ,“这围巾是老同砚留下的唯一纪念 ,随着我这么多年了”。
  你就听到这围巾内里有珍贵的友情影象 ,还可能有对已往某段岁月的纪念。

  3 认可

  认知症亲人说的事儿有可能不是事实 ,但他当下的情绪和需求是真实的 ,需要被明确和认可。
  我们可以对认知症亲人说:
  “若是我喜欢的工具找不到了 ,我也会着急。”
  “你很在意老伴儿 ,看不见Ta你就不定心 ,是吗 ?”

  当认知症亲人感受到你不但听到了Ta说的事儿 ,还能明确、认可Ta的情绪时 ,你们就有了进一步相同的优异基础。

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  02 怎样说认知症亲人才会懂

  我们知道 ,认知症会影响大脑的许多功效 ,不但仅是影象 ,还包括对语言和文字的明确能力、感知觉和做决议的能力 ,等等。
  以是 ,当我们发明认知症亲人“不听话” ,也就是不配合照护要求时 ,可能需要从以下几个偏向来视察剖析一下 ,看看问题事实出在那里。

  1 疾病影响

  亲人是不是还能明确语言和文字的意思 ?Ta的听力视力有没有下降 ,是不是很难集中注重力 ?
  随着病情的生长 ,认知症人士的明确能力会下降 ,若是我们语言语速太快 ,或者一下子说了许多事 ,Ta可能反应不过来 ,明确不了 ,这时亲人就容易起急 ,情绪失控。
  以是跟认知症亲人语言时 ,我们要只管用简短的句子 ,一次说一件事。
  另外 ,我们还要看看亲人近期是不是有身体的疾病 ,当我们身体有不惬意的时间 ,也不肯意配合别人。认知症亲人有时不惬意也说不出来 ,这就需要我们仔细视察。

  2 情形因素

  好比在有噪音的情形下 ,认知症亲人就可能听不清我们说的话。
  你需要关掉电视 ,在清静的情形下 ,你们有眼神接触时 ,再跟Ta语言。

  3 支持方法

  有时认知症亲人无法单独做某些事了 ,但Ta并不是完全不可凭证你的要求做 ,只要我们给予一些资助 ,他照旧能自己做一部分的。
  好比我们资助挤好牙膏 ,把牙刷放在Ta手上 ,亲人照旧能够自己刷牙的�;蛘呶颐窃谂员咭徊揭徊降厥髂� ,亲人也能够随着做。
  选择衣服的时间 ,不要问“你想穿哪件” ,而是拿出可选择的衣服给Ta看 ,问“你想穿红色照旧蓝色的” ,降低Ta做决议的难度。

  4 情绪问题

  若是我们对某人有意见 ,望见他就生气 ,我们就可能不平从他的要求 ,甚至居心扰乱。
  认知症亲人也会有情绪 ,可是Ta可能没有能力自动说出来了 ,而家人又往往被照护亲人的事物性事情弄得身心疲劳 ,容易忽视亲人的情绪。
  以是 ,在讲相同的时间 ,我们要特殊提醒眷属朋侪 ,认知症亲人是有情绪感知能力的。
  就算得了认知症 ,他们仍然有爱和被爱的能力 ,需要被体贴关注。关系永远是第一位的。
  当亲人感受到你的善意和体贴时 ,相同也会更顺畅。
  由于认知症亲人的明确和表达能力会逐渐下降 ,以是遇到相同不顺时 ,就需要我们照护者多站在Ta的角度来视察 ,相识缘故原由 ,做出响应的调解。
  另外我们需要相识 ,认知症亲人是成年人 ,甚至大都是年尊长。他们不是孩子 ,用哄孩子的要领可能不奏效 ,还可能适得其反 ,由于他们会以为你低估了Ta ,不尊重Ta。
  以是我们希望亲人配合做某件事时 ,建议用约请的方法。
  好比:“能不可请您帮我个忙 ?”
  当Ta感受到被尊重时 ,就更可能配合你。

  亲人配合完成使命后 ,我们要记得致谢。

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  03 与晚期的认知症亲人建设毗连

  随着病程的生长 ,认知症亲人跟我们相同的能力会逐渐下降。到了某个时间 ,亲人可能会完全失去语言交流的能力。
  这时间我们还能跟亲人坚持有用相同吗 ?能不可让他们感知到我们对Ta的爱 ?
  着实 ,有用相同并不料味着认知症亲人说什么我们都能懂;也不料味着我们说什么认知症亲人都能听懂。
  若是我们能够通过跟认知症亲人的互动交流 ,让他们更多地感受到定心 ,更多地坚持愉快、平和的情绪 ,这就是有用的相同 ,说明我们跟亲人建设并坚持着连结。
  这样的照护、陪同对双方都是有意义的。
  我们平时的一样平常相同交流多是通过语言举行。可是 ,早就有研究发明 ,语言内容在相同中起的作用只有7%。
  我们的声协调身体语言在相同中起的作用要大得多。
  认知症亲人失去对言语文字的明确能力后 ,Ta对情绪的区分会更敏锐。

  Ta能从我们的语气声协调身体行动中感知到我们是轻松愉快的 ,照旧主要焦虑或生气。Ta的情绪也会随之受到影响。

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  在照护晚期认知症亲人时 ,有这样几点建议:

  1  微笑注视

  微笑是婴儿和尊长都能明确的无声语言。
  你的微笑和体贴的注视能让亲人感知到你是愉快松开的 ,是友好的 ,是喜欢Ta的 ,Ta也会感应松开和定心。

  2  见告说明

  在照护之前和历程之中 ,向认知症亲人说明我们要做什么。
  好比:“我要给您喂水 ,现在我们先把床头摇起来”。
  这样可以让亲人对即将爆发的事情有准备 ,镌汰失控感 ,同时Ta也能感受到你对Ta的尊重 ,镌汰抗拒。

  3  享受音乐

  失去语言功效后 ,认知症人士仍然可能保有加入音乐运动的能力。
  我们可以选择亲人喜欢熟悉的音乐 ,陪Ta一起哼唱 ,或者随着音乐节奏敲击、晃启航体。
  这不但会令亲人感受愉悦 ,还可以增强你们在一起的毗连感。

  4  身体接触

  双方都能接受的身体接触 ,会增添亲近感 ,也能让认知症亲人感受松开。
  每小我私家对身体接触的接受水平差别� ?梢源邮值慕哟プ钕仁蕴� ,找到你们双方都感受惬意的接触方法 ,好比梳头、洗脚、抚摸手背和胳膊外侧。
  这些都是较量清静的区域 ,纵然异性亲人接触 ,也禁止易爆发被冒犯的感受。
  也可以用婴儿润肤油或者亲人弦恢便精涂在身体某个部位 ,轻轻地抚触 ,让亲人的嗅觉和皮肤都感受到惬意的刺激。
  许多时间 ,抚触能让尊长的呼吸平缓 ,很快地入睡。
  做这些事情的时间 ,我们要尊重亲人的感受。
  首先要相识他们原来是不是喜欢音乐或身体接触 ,喜欢哪一类音乐 ,有没有身体被危险的履历。
  若是亲人有过创伤履历 ,好比小时间被身体荼毒 ,就要很是小心。
  还可以在做这些运动之前征求他们的意见 ,视察他们的心情是不是愉快松开。
  运动历程中也要时刻视察 ,若是亲人体现出躁动或抗拒 ,就要阻止。
  信托我们会找到自己和认知症亲人都喜欢的相处模式 ,这样的履历也会让禁止易的照护旅程留下温暖的影象。
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